ちょっとのストレスを見ないふりしたら当たり前ができなくなった話①

ちょっとのストレスを見ないふりしたら当たり前ができなくなった話①

※今はだいぶ回復しています！

あとがき

8月頭から、何となく不調を放置してたら
何かとんでもなくめんどくさい事になりました。

1番最初に現れた不調は、娘と一対一でつみきしてた時。
何か今日は頭が回らないなー、って何となく思ってた位なんだけど、この時間が段々と増えてきて、違う症状が出始めました。

ご飯の味が遠くにあって食欲が一気になくなる、
横に書いてある本が読めなくなる、
文字がとても読みづらい、
（大事な書類はすべて夫に読んでもらうか書いてもらうかしてました）
日中の眠気がすごい、
ついさっきまでやってた事を忘れる、
何に対しても集中できない、
頭痛、のぼせ
鬱症状…

約2週間位かけてゆっくりと悪化していきました。

▼続きます▼

ちょっとのストレスを見ないふりしたら当たり前ができなくなった話②